Peguem numa folha A4, na frente coloquem como título "aspectos positivos" e no verso "aspectos menos positivos".
Tentem encher a folha, mas não com os aspectos que vos são transmitidos pelas outras pessoas, porque aquilo que os outros pensam sobre nós é bem diferente daquilo que realmente somos.
É um bocadinho trabalhoso, porque obriga-nos a parar e pensar, mas o resultado é giro.
Experimentem.
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